Atlet Dayung Yonif 1 Marinir Latih Kekuatan Otot Tangan

AdaTah.com - Dalam rangka melatih kekuatan otot tangan, ketahanan jantung dan fleksibilitas tubuh (metode Crossfit), atlet dayung Batalyon Infanteri 1 Marinir melatih otot tangan dan fisik di depan Mako Yonif 1 Marinir Gedangan, Sidoarjo, Jawa Timur.

Kegiatan latihan fisik yang diawasi langsung oleh pelatih dayung Sertu Marinir Sujarwadi dengan melatih kekuatan otot tangan, kaki dan perut tersebut bertujuan untuk mempersiapan fisik atlet dalam menghadapi kejuaraan dayung yang akan datang serta membangun kedekatan emosional antar tim yang telah dibentuk.

Baca Juga: 7 Perwira Polresta Banyuwangi Terkena Mutasi, Kasat Lantas dan Kabag Logistik Masuk Polda Jatim

Baca Juga: Sadis! Mayat Perempuan Tegaldlimo Benar Korban Pembunuhan, Begini Motifnya

Komandan Batalyon Infanteri 1 Marinir Letkol Marinir Akhmad Kharis Mukhyiddin, S.A.P., M.Tr.Opsla, menyampaikan kepada atlet dayung Yonif 1 Marinir supaya mengikuti semua instruksi maupun arahan  yang disampaikan oleh pelatih agar pelaksanaan latihan dapat berjalan aman dan lancar sesuai dengan yang diharapkan.

“Laksanakan evaluasi di akhir latihan, untuk perkembangan setiap atlet,” tegasnya. ***